Как бросить курить?
Легко бросить курить – фантастика? Скорее, необходимость. Сегодня сложно встретить человека, который бы не слышал о вреде курения, и наверняка не существует курильщиков, которые бы не задумывались хоть раз о том, что пора бросать.
Возможно, вас уже удивило слово «легко» применительно к избавлению от никотиновой зависимости? Однако в этом всё и дело: навсегда бросают курить те, кто делает это легко и решительно. А те, кто придумывают предлоги, чтобы продолжать дымить, или испытывают на прочность свою силу воли – обычно так и остаются со своей зависимостью.
Хорошая новость: в число счастливчиков, бросающих курить легко и навсегда, может попасть каждый. Вы на нашем сайте, а значит, вы тоже среди них! Для начала – немного мотивации.
Тест - Подходит ли вам метод Аллена Карра?
-
1/5. Какой у вас стаж курения?
Меньше года
1-3 года
От 3 до 10 лет
Свыше 10 лет
На сегодняшний день проблема курения является одной из самых распространенных во всем мире. Задавая себе вопрос о том, как же бросить курить, одни надеются на силу воли, другие не знают, как и с чего начать. Справиться со страхами, мешающими жить и что-то изменить, поможет метод талантливого писателя и терапевта Аллена Карра, автора книги «Легкий способ бросить курить», ставшей бестселлером во многих странах мира. Его метод в настоящее время приобрел широкую популярность и получил признание среди специалистов благодаря своей эффективности.
Метод Аллена Карра абсолютно безопасен, он поможет вам по-новому взглянуть на мир и раз и навсегда побороть вредную привычку. Не беспокойтесь, если поначалу вы будете настроены скептически. Когда вы закончите читать эту книгу, вы в полной мере ощутите эффективность его метода. Избавиться от вредной привычки – просто!
-
Андрей Смокоривский
-
-
© 2013-2021 XSMOKER
Использование материалов сайта допускается только с обязательной ссылкой на www.xsmoker.ru